العودة   منتديات انت عراقي > ★☀二【« الاقـسـام الـعـلـمـيـه »】二☀★ > الطب والصحة


الطب والصحة ¬» [ قسم علمي شامل لمختلف فروع العلم و تداعياتها في الحياة في الماضي و الحاضر و المستقبل ] ~❥

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-03-2013, 07:15 PM   المشاركة رقم: 1

البيانات
احمد العاني غير متواجد حالياً
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 16182
الدولة: مدينة الحزن
علم الدولة : علم الدولة Iraq
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 191
احمد العاني مميزاحمد العاني مميز


المنتدى : الطب والصحة
افتراضي كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟



هل تريد ان تعرف انه لديك نقص في الفيتامينات اقرأ واعرف



إذا كنت تعاني من:

·

الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي.

·

ظهور تقرحات في الفم .

·

·

جفاف وتقشر الجلد .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a )) وهو موجود في:

1.

زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة .

2.

النباتات الخضراء والملونه مثل : السبانخ / الجزر / الخس .

3.

/ البقول / الخوخ / عصير البرتقال .

***

إذا كنت تعاني من:

·

الإجهاد المتواصل .

·

عدم القدرة على التركيز .

·

تشقق الشفاه .

·

التحسس من الضوء .

·

القلق المستمر .

·

الأرق .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهو موجود في:

1.

الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .

2.

الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.

إذا كنت تعاني من:

·

الإصابة المتكررة بالبرد .

·

نزيف اللثة .

·

عدم التئام الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في:

1.

الكبد / والطحال والموالح بكثرة .

2.

عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / البقدونس / الطماطم .

***

إذا كنت تعاني من:

·

آلام المفاصل آلام الظهر .

·

تساقط الشعر .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d )) وهو موجود في:

1.

زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي اشعةالشمس .

***

أذا كنت تعاني من:

·

الشعور بالتعب عند اقل جهد .

·

بطىء التئام الجروح .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e )) وهو موجود في:

1.

الخضار الورقية: كالخس / البقدونس / السبانخ.

2.

وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة /.

ملاحظة

إذا كان عندك ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكيرزائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش ،، فلديك نقص في فيتامين الدين

ارجو من مشرف القسم ان يتم تثبيته
شكرا جزيلا
















من مواضيع احمد العاني
  • اذا قرصتك نملة ادعي لها واياك ان تؤذيها ..!!!
  • ما راوع السجود .. لرب العباد
  • قصه واقعية ...!!! عجيبه هذه الام..!!!
  • بعد الزواج.. أين يذهب الحب؟
  • سجل حضورك بحكمة ..
  • بالصور عمل حديقة ثلاثية الابعاد في باريس ...
  • بالصور عمل حديقة ثلاثية الابعاد في باريس ...
  • كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟
  • كيف تعرف انه لديك نقص في الفيتامينات..
  • new photo for JOJO 2013
  • عرض البوم صور احمد العاني رد مع اقتباس
    2 أعضاء قالوا شكراً لـ احمد العاني على المشاركة المفيدة:
    قديم 15-03-2013, 12:02 AM   المشاركة رقم: 2

    البيانات
    دَجَنْ السَماءْ ~❥ غير متواجد حالياً
    التسجيل: Jan 2008
    العضوية: 837
    الدولة: الامارات العربيه المتحده
    علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
    أخر تواجد [+]
    عدد النقاط: 26303
    دَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond reputeدَجَنْ السَماءْ ~❥ has a reputation beyond repute


    كاتب الموضوع : احمد العاني المنتدى : الطب والصحة
    افتراضي رد: كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟

    ينسكب من أنآملك الألق
    شكرآ ل عطآءك المفعم ب العطر

    ود لاينتهــي
















    من مواضيع دَجَنْ السَماءْ ~❥
  • الحروف الرومانسية
  • عمل يدوي للعروسين " اعمال يدوية للعرسان
  • سكر الفركتوز مضر بالكبد و القلب
  • أحتقان الانف
  • يسر شركة ( FDC-lenovo) مركز صيانة...
  • 30 فنانا يجتمعون في حفل واحد ببيروت
  • أحمد فهمي: أتفاعل بشكل نفسي مع متسابقي...
  • معك ليلِ طويل وقلب تاه بهاجسك مافاق.
  • تصَدِقَ ولاَ مـَا تَصدٌقَ ..!!
  • وكتبتكـ ][بالشعر][ حتى بدت مني الحروف تغيير
  • عرض البوم صور دَجَنْ السَماءْ ~❥ رد مع اقتباس
    الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ دَجَنْ السَماءْ ~❥ على المشاركة المفيدة:
    قديم 15-03-2013, 12:09 AM   المشاركة رقم: 3

    البيانات
    احمد العاني غير متواجد حالياً
    التسجيل: Aug 2008
    العضوية: 16182
    الدولة: مدينة الحزن
    علم الدولة : علم الدولة Iraq
    أخر تواجد [+]
    عدد النقاط: 191
    احمد العاني مميزاحمد العاني مميز


    كاتب الموضوع : احمد العاني المنتدى : الطب والصحة
    افتراضي رد: كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟

    نورتي دجن واسعدني مرورك وزاد الموضوع جمال بحضورك
    لا حرمت نورك وعطركِ الفواح ولا حرمت تواجدك
    تحياتي لكِ
















    من مواضيع احمد العاني
  • اذا قرصتك نملة ادعي لها واياك ان تؤذيها ..!!!
  • ما راوع السجود .. لرب العباد
  • قصه واقعية ...!!! عجيبه هذه الام..!!!
  • بعد الزواج.. أين يذهب الحب؟
  • سجل حضورك بحكمة ..
  • بالصور عمل حديقة ثلاثية الابعاد في باريس ...
  • بالصور عمل حديقة ثلاثية الابعاد في باريس ...
  • كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟
  • كيف تعرف انه لديك نقص في الفيتامينات..
  • new photo for JOJO 2013
  • عرض البوم صور احمد العاني رد مع اقتباس
    قديم 15-03-2013, 12:10 AM   المشاركة رقم: 4

    البيانات
    Ĵя7 غير متواجد حالياً
    التسجيل: May 2012
    العضوية: 80341
    الدولة: جَنةْ أسمهَآ المَغربْ
    علم الدولة : علم الدولة Morocco
    أخر تواجد [+]
    عدد النقاط: 20506
    Ĵя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond repute


    كاتب الموضوع : احمد العاني المنتدى : الطب والصحة
    افتراضي رد: كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟

    -














    تَألقْ فاقَ حدودَ السماءِ,

    وَ إبداعٌ يَتقاطرُ بياضاْ ,
    لَا حُرمنَا هطولاَ زَاخرًا كَـ هذاْ,
    قُبلَاتِيْ..!
















    من مواضيع Ĵя7
  • أدعاءات عن وجود علاقة حب بين هلال و علي كمال
  • باريش أردوتش وحبيبته جوبسي أوزاي برفقة بورا...
  • - تغيير المنزل بسبب ارتفاع 50% في الايجار!
  • - الشرطة تداهم حفل وداع حب للايجار !
  • الماركات في سباق مع بعضها من أجل الفوز...
  • فهرية افجان و انجبن اكيورك من مسلسل حتى...
  • مشاهد فهرية افجان و انجبن اكيورك من مسلسل...
  • مشاهد فهرية افجان من مسلسل حتى الممات الحلقة...
  • صور متحركة للحلقة الثانية من حتى الممات part...
  • صور متحركة للحلقة الثانية من حتى الممات part...
  • عرض البوم صور Ĵя7 رد مع اقتباس
    الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Ĵя7 على المشاركة المفيدة:
    قديم 15-03-2013, 12:13 AM   المشاركة رقم: 5

    البيانات
    احمد العاني غير متواجد حالياً
    التسجيل: Aug 2008
    العضوية: 16182
    الدولة: مدينة الحزن
    علم الدولة : علم الدولة Iraq
    أخر تواجد [+]
    عدد النقاط: 191
    احمد العاني مميزاحمد العاني مميز


    كاتب الموضوع : احمد العاني المنتدى : الطب والصحة
    افتراضي رد: كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟

    جرح
    اشكرك على مرورك وسعدت كثيرا بكللماتك الرائعة
    لا حرمت نور تواجدك الدائم
    تحياتي لكِ
















    من مواضيع احمد العاني
  • اذا قرصتك نملة ادعي لها واياك ان تؤذيها ..!!!
  • ما راوع السجود .. لرب العباد
  • قصه واقعية ...!!! عجيبه هذه الام..!!!
  • بعد الزواج.. أين يذهب الحب؟
  • سجل حضورك بحكمة ..
  • بالصور عمل حديقة ثلاثية الابعاد في باريس ...
  • بالصور عمل حديقة ثلاثية الابعاد في باريس ...
  • كيف تعرف انه لديك نقص في احد الفيتامينات..؟؟
  • كيف تعرف انه لديك نقص في الفيتامينات..
  • new photo for JOJO 2013
  • عرض البوم صور احمد العاني رد مع اقتباس
    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة
    Trackbacks are معطلة
    Pingbacks are معطلة
    Refbacks are معطلة


    المواضيع المتشابهه
    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    كيف تعرف انه لديك نقص في الفيتامينات.. احمد العاني مآ تكرر وجوده 2 15-03-2013 12:12 AM
    كيف تعرف بنقص الفيتامينات لديك vαℓєиτɪиα الطب والصحة 7 19-12-2012 07:16 PM
    كيف تعرف بأنه يوجد لديك نقص في أحد الفيتامينات احمد الفوهرير الطب والصحة 10 20-06-2012 09:54 PM
    ≈∫ كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟ ∫≈ sảиғỏσяα الطب والصحة 8 25-06-2010 03:29 PM
    كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ ღ لٍحًنـِ الْمَشٍاعُرْ ღ الطب والصحة 9 02-06-2010 05:16 PM


    الساعة الآن 01:40 AM


    Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
    Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
    Developed By Marco Mamdouh