العودة   منتديات انت عراقي > ★☀二【« الاقـسـام الـعـلـمـيـه »】二☀★ > العيَآدَة النفسيَّة


العيَآدَة النفسيَّة ¬» [ قسمْ خآص بالصحَة النفسيَـة , نصآئح , حلول , فالعقلُ السليمْ في الجسمِ السليمْ ] ~❥

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-06-2013, 01:03 PM   المشاركة رقم: 21

البيانات
мєямαιd غير متواجد حالياً
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 74758
الدولة: مْععّلقهہِ سَـِڪَر
علم الدولة : علم الدولة United_States
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 15095
мєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond reputeмєямαιd has a reputation beyond repute


كاتب الموضوع : Ĵя7 المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إشكَآلِيَةةْ, فِي عِلم النَفس ,

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥Şђàή مشاهدة المشاركة
انحني احترام واجلال لحضرتكٍ الكريم غاليتي وأختي العزيزهـ
بنسبة للموضوع ~
اما اتقرب للشخص واحبه اكثر واكثر او احاول ابتعد عنـه واحاول انساه بأمور مثلا

الاكثار من ذكر الله و الصلاة على رسول الله.
النوم لمدة كافية و مناسبة (7 -- 8 ساعات يوميا).
ممارسة الرياضة (مهما كانت .. مثلا المشي لمدة ساعتين يوميا).
الأشياء التي تتطلب منك تذكره يمكن تدوينها على ورقة و تعليقها بمكان يسهل مشاهدتها او وضعها كمهام تذكير على الموبايل.
قبل النوم يفضل أخذ نفس عميق و حبسه لثواني ثم اطلاق الزفير بشكل بطيء ليساعد على الاسترخاء
.

تقيمي للموضوع وشكريٍ واحترامي ياغاليه +5ستارز
آوكآإحبيبتوز

فكرآ تنسيْ ذكر آللهـ موسسستحيلآإ كتيرْ
لو قعدتيْ آلع‘ـومممرْ تولـآً تستغفريْـ وهكآً متنسسيْ
عشت آلتجروبآً 3 سنوآت بمحآولأ مآ آسسوئهـآً ومنسيتشيْ

وفكرآً بآنك تقدري تنآميْ وهوْ سآكن آلبآآل ..,
كيف تنسيْ وتنآميْ وهو بكول مكآإنْ
عقلك قلبكْ روحك تولك بتفكر في

وتقولي نآميٍ


حب آلنت آه منـ ممظكن تتنسيْ
لكن بآلوآقعْ وجنبك وعشتيْ معآ‘

لو تنطبق آلسسمآً

شكلك مضآيقتهـ’ ـآً
















من مواضيع мєямαιd
  • المعكرونة الحارة بالجبنة
  • سجاد رائع
  • تحياتي الى من دمرت حياتي
  • صور حب مرسومة - صور رسم شاب وبنت
  • اللله صل عمحمد وآلمحمد
  • انميشن|كلمة اممريكيه
  • هاي
  • قصة حلال المشاكلل قصةحلال المشاكلل
  • ملابس صيف للبنات 2015 - اخر موضة في الملابس...
  • فضيحه الراقصه ملايين العراقيه
  • عرض البوم صور мєямαιd رد مع اقتباس
    الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ мєямαιd على المشاركة المفيدة:
    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
    إبحث في الموضوع:

    البحث المتقدم
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة
    Trackbacks are معطلة
    Pingbacks are معطلة
    Refbacks are معطلة



    الساعة الآن 10:18 PM


    Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
    Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
    Developed By Marco Mamdouh