تذكرني !

الإهداءات


إنت عراقي

العودة   منتديات انت عراقي > ★☀二【« الاقـسـام الـعـلـمـيـه »】二☀★ > العيَآدَة النفسيَّة


العيَآدَة النفسيَّة ¬» [ قسمْ خآص بالصحَة النفسيَـة , نصآئح , حلول , فالعقلُ السليمْ في الجسمِ السليمْ ] ~❥

إضافة رد
كاتب الموضوع عِشقْ مشاركات 6 المشاهدات 213
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-12-2013, 02:23 AM   المشاركة رقم: 1

البيانات
عِشقْ غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: خُرافيّة رجولَتهِ تحتَوي أنوثَتيْ [ فهدْ ]
أخر تواجد اليوم [+]
عدد النقاط: 16610
عِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond repute
شكراً: 18,124
تم شكره 30,695 مرة في 13,313 مشاركة


المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس


إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس


إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات هي: قدرة الفرد على توجيه مشاعره

وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى
تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من
مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات، وإداراتها تعني
استغلال ذلك كله الاستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف

والآمال، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل،

ومنها ما تحتاج أن تكتسبه بالممارسة والمران

لفنون الكفاءة والفاعلية والتي منها:
ـ كيف تحدد أهدافك؟
ـ كيف تنظم وقتك؟
ـ كيف تسيطر على ذاتك؟
ـ كيف تكتسب الثقة بنفسك؟
ـ كيف نتقن فن التركيز؟
ـ كيف تفكر بطريقة صحيحة؟
ـ كيف تتخذ قراراك؟
ـ كيف تقوي ذاكرتك؟
ـ كيف تحافظ على صحتك؟
ـ كيف ت**ب الآخرين وتقيم معهم علاقات ناجحة؟
ـ كيف تفهم الشخصيات؟
ـ كيف تدير عملك؟
ـ كيف تدير اجتماعاتك؟
ـ كيف تتعامل مع المشكلات؟
ـ كيف ترفع إنتاجيتك؟
ـ كيف تتقن فن التفاوض؟
ـ كيف تخطط لعملك؟
ـ كيف تطور عملك وتضع له رؤية مستقبلية؟
بجملة مختصرة (( كيف تستثمر حياتك ))
كيف يمكن أن أستثمر حياتي بأقل تكلفة
من الجهد والوقت والمال و… ومحققا أعلى الإنتاجيات؟
إن الإجابة الصحيحة والموفقة لهذا

السؤال إذا تبعها عمل وجهد فذلك
يعني أنك تسير في أفضل طريق ممكن لك في هذه الحياة.

وهذا الطريق يقودك إلى النجاح في الدنيا والآخرة بإذن الله.

إنَّ معرفة الغايات والأهداف المهمة في الحياة ثم ترتيبها وتنظيم الجهد وآليات العمل في تحقيقها مع الاهتمام بالتوجيه الدائم للذات وتحفيزها ثم تقويم ما قد يخرج عن الهدف والطريق هو
إدارة الذات
















من مواضيع عِشقْ » رأي الأساتذة في الايفال 7 غادة الجريدي 26/10/2014
» الايفال 7 غادة الجريدي 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 كنزة مرسلي 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 ليث أبو جودة 26/10/2014
» الايفال 7 كنزة مرسلي 26/10/2014
» الايفال 7 ليث أبو جودة 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 ابتسام تسكت 26/10/2014
» الايفال 7 ابتسام تسكت 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 مينا عطا 26/10/2014
» الايفال 7 مينا عطا 26/10/2014
عرض البوم صور عِشقْ رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2

البيانات
همس الروح غير متواجد حالياً
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 99571
علم الدولة : علم الدولة Iraq
أخر تواجد اليوم [+]
عدد النقاط: 4448
همس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond repute
شكراً: 5,701
تم شكره 14,658 مرة في 11,117 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

دائما أرى التميز في مواضيعك
أبدعتي
















من مواضيع همس الروح » خادمتان تقتلان سائق خنقناً وهو نائم لخيانته كل منهما مع الأخرى
» هندي يذبح زوجته وابنتيه ثم ينتحر شنقاً
» فتاة صينية تطلق إعلاناً على شبكة الإنترنت تطلب فيه صديقاً مؤقتاً في كل بلد
» معلم فلسطيني يعاقب طلاب «راسبين» بطريقة وحشية،، فيديو
» امرأة تنافس الساعة الرملية في نحول الخصر
» أسرار ومفاجأت ابراج اليوم الثلاثاء 4-11-2014 , مفاجأت ابراج اليوم الثلاثاء 4/11/2014
» توقعات الابراج اليوم الثلاثاء 4-11-2014 , حظك اليوم في الابراج 4 نوفمبر 2014 , الابراج اليومية 2014
» ابراج قناة السومرية اليوم الثلاثاء 4-11-2014 , برجك اليوم السومرية 4 نوفمبر 2014
» سعودية تهدي أحلام تاج مرصع بالألماس
» رانيا يوسف: انا ست ملتزمة وبخاف على سمعتي !!
عرض البوم صور همس الروح رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 3

البيانات
عِشقْ غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: خُرافيّة رجولَتهِ تحتَوي أنوثَتيْ [ فهدْ ]
أخر تواجد اليوم [+]
عدد النقاط: 16610
عِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond repute
شكراً: 18,124
تم شكره 30,695 مرة في 13,313 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

-


نَوَّرْت همس ..
















من مواضيع عِشقْ » رأي الأساتذة في الايفال 7 غادة الجريدي 26/10/2014
» الايفال 7 غادة الجريدي 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 كنزة مرسلي 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 ليث أبو جودة 26/10/2014
» الايفال 7 كنزة مرسلي 26/10/2014
» الايفال 7 ليث أبو جودة 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 ابتسام تسكت 26/10/2014
» الايفال 7 ابتسام تسكت 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 مينا عطا 26/10/2014
» الايفال 7 مينا عطا 26/10/2014
عرض البوم صور عِشقْ رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 08:37 PM   المشاركة رقم: 4

البيانات
Dounis غير متواجد حالياً
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 95742
الدولة: algerie
علم الدولة : علم الدولة Algeria
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 5206
Dounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond repute
شكراً: 15,850
تم شكره 11,540 مرة في 7,762 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس





طرح قيم
مشكورة غاليتي .
يعطيك الف عافية ..
ودي
’’




















من مواضيع Dounis » تصاميم رائعة للمسلسل الكوري الرائع أمير السطوح , تصاميم لأبطال أمير السطوح
» جديد أحداث الحلقة 10: أمير السطوح: مواجهة ساخنة بين "بارك ها" وشقيقتها
» أجدد صور رانيا فريد شوقى في «استجمام عائلى» بالساحل
» صور تآمر حسني و شذى حسون في المطار , أجدد صور تامر حسني و شذى حسون 2014
» صور مهارات أحمد السقا في كرة القدم , اجدد صور احمد السقا 2014
» صور احتفال نيكول سابا مع جمهورها المصري بإطلالة ملفتة
» وسام حنا إستلم كأس الموركس دور..في المنزل
» أنجلينا جولي وبراد بيت يتقاضيان 5 ملايين دولار..ثمن صورتين من زفافهما
» نادين تحسين بك من التمثيل الى الإخراج
» نيكولا معوض اعلن خطوبته على الممثلة رشا رياشي
عرض البوم صور Dounis رد مع اقتباس
قديم 08-12-2013, 05:29 PM   المشاركة رقم: 5

البيانات
عِشقْ غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: خُرافيّة رجولَتهِ تحتَوي أنوثَتيْ [ فهدْ ]
أخر تواجد اليوم [+]
عدد النقاط: 16610
عِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond repute
شكراً: 18,124
تم شكره 30,695 مرة في 13,313 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

-


نَوَّرْت دونيس ..
















من مواضيع عِشقْ » رأي الأساتذة في الايفال 7 غادة الجريدي 26/10/2014
» الايفال 7 غادة الجريدي 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 كنزة مرسلي 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 ليث أبو جودة 26/10/2014
» الايفال 7 كنزة مرسلي 26/10/2014
» الايفال 7 ليث أبو جودة 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 ابتسام تسكت 26/10/2014
» الايفال 7 ابتسام تسكت 26/10/2014
» رأي الأساتذة في الايفال 7 مينا عطا 26/10/2014
» الايفال 7 مينا عطا 26/10/2014
عرض البوم صور عِشقْ رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقبل الذات ، اهمية تقبل الذات ، فوائد تقبل الذات عِشقْ العيَآدَة النفسيَّة 8 04-01-2014 12:59 AM
أفضل الكتب لتطوير الذات 2013، اهم الكتب لتطوير الذات 2013 Kαяєzмα العيَآدَة النفسيَّة 21 09-02-2013 11:08 AM
قوة التحكم في الذات ⊱•♥ تـُولِيـبْ ♥•⊰ العيَآدَة النفسيَّة 11 30-01-2013 01:22 AM
عبادة ...الذات عطر الحنينة ديني ؛ يقيني 8 13-11-2012 06:20 PM
تسليم الذات βẻαύтıƒϋℓ Ĝιяℓ قسم الدين المسيحي 2 15-07-2012 04:56 AM


الساعة الآن 09:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2014 DragonByte Technologies Ltd.