تذكرني !


إنت عراقي

العودة   منتديات انت عراقي > ★☀二【« الاقـسـام الـعـلـمـيـه »】二☀★ > العيَآدَة النفسيَّة


العيَآدَة النفسيَّة ¬» [ قسمْ خآص بالصحَة النفسيَـة , نصآئح , حلول , فالعقلُ السليمْ في الجسمِ السليمْ ] ~❥

إضافة رد
كاتب الموضوع Ĵя7 مشاركات 6 المشاهدات 305
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-12-2013, 02:23 AM   المشاركة رقم: 1

البيانات
Ĵя7 غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: جَنةْ أسمهَآ المَغربْ
علم الدولة : علم الدولة Morocco
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 17370
Ĵя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond repute
شكراً: 18,313
تم شكره 32,085 مرة في 14,352 مشاركة


المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس


إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات هي: قدرة الفرد على توجيه مشاعره

وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى
تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من
مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات، وإداراتها تعني
استغلال ذلك كله الاستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف

والآمال، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل،

ومنها ما تحتاج أن تكتسبه بالممارسة والمران

لفنون الكفاءة والفاعلية والتي منها:
ـ كيف تحدد أهدافك؟
ـ كيف تنظم وقتك؟
ـ كيف تسيطر على ذاتك؟
ـ كيف تكتسب الثقة بنفسك؟
ـ كيف نتقن فن التركيز؟
ـ كيف تفكر بطريقة صحيحة؟
ـ كيف تتخذ قراراك؟
ـ كيف تقوي ذاكرتك؟
ـ كيف تحافظ على صحتك؟
ـ كيف ت**ب الآخرين وتقيم معهم علاقات ناجحة؟
ـ كيف تفهم الشخصيات؟
ـ كيف تدير عملك؟
ـ كيف تدير اجتماعاتك؟
ـ كيف تتعامل مع المشكلات؟
ـ كيف ترفع إنتاجيتك؟
ـ كيف تتقن فن التفاوض؟
ـ كيف تخطط لعملك؟
ـ كيف تطور عملك وتضع له رؤية مستقبلية؟
بجملة مختصرة (( كيف تستثمر حياتك ))
كيف يمكن أن أستثمر حياتي بأقل تكلفة
من الجهد والوقت والمال و… ومحققا أعلى الإنتاجيات؟
إن الإجابة الصحيحة والموفقة لهذا

السؤال إذا تبعها عمل وجهد فذلك
يعني أنك تسير في أفضل طريق ممكن لك في هذه الحياة.

وهذا الطريق يقودك إلى النجاح في الدنيا والآخرة بإذن الله.

إنَّ معرفة الغايات والأهداف المهمة في الحياة ثم ترتيبها وتنظيم الجهد وآليات العمل في تحقيقها مع الاهتمام بالتوجيه الدائم للذات وتحفيزها ثم تقويم ما قد يخرج عن الهدف والطريق هو
إدارة الذات


تقييم الموضوع

















من مواضيع Ĵя7 » حالة حب يعيشها فريق Guitanai والمال يقف عائقاً
» عاشقات Mounib band يرسبن في المدرسة بسبب هذه الصور
» هكذا التقى راغب علامة بـ Guitanai عام 2011
» حمزة هوساوي ينفذ مهمة صعبة مباشرة على الهواء
» للمرة الأولى.. mounib band يغنون لتامر حسني ويشعلون المسرح
» حمزة هوساوي مشهورٌ منذ سنوات عدّة.. وهذا الدليل
» علاقة وطيدة تجمع وائل جسار بـ مجدي شريف
» ندجيم معجب بشابة غير زوجته ويحاول لفت نظرها
» ندجيم يصدم جمهوره بموهبة جديدة فاقت التوقعات
» "مشيت خلاص" تُذكر مجدي شريف بهذه الصبية
عرض البوم صور Ĵя7 رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2

البيانات
همس الروح غير متواجد حالياً
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 99571
علم الدولة : علم الدولة Iraq
أخر تواجد اليوم [+]
عدد النقاط: 5564
همس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond repute
شكراً: 7,682
تم شكره 18,850 مرة في 14,634 مشاركة


كاتب الموضوع : Ĵя7 المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

دائما أرى التميز في مواضيعك
أبدعتي
















من مواضيع همس الروح » فتاة تايلندية تهزم 3 شبان
» ميريام فارس تشعل دبي بوصلة رقص شرقي
» الفنانة لاميتا فرنجية تتخلى عن جرأتها وتظهر بالعباءة والحجاب
» صور: رجل أعمال أمريكي يتباهى بثروته على إنستجرام
» أصوات قادمة من السماء تثير ذعر المواطنين
» لص يتصل بالشرطة لتتوقف عن مطاردته
» طفل عبقري لديه 3 درجات جامعية ويكتب مدونات لوكالة ” ناسا”
» شاب يتعرّى تحت المطر غضباً من خيانة زوجته
» القبض على بطلة كليب “سيب إيدى” المثير للجدل
» 7 سنوات سجن للمتهمة في قضية “شبحية الصرافة” في ابوظبي
عرض البوم صور همس الروح رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 3

البيانات
Ĵя7 غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: جَنةْ أسمهَآ المَغربْ
علم الدولة : علم الدولة Morocco
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 17370
Ĵя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond repute
شكراً: 18,313
تم شكره 32,085 مرة في 14,352 مشاركة


كاتب الموضوع : Ĵя7 المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

-


نَوَّرْت همس ..
















من مواضيع Ĵя7 » حالة حب يعيشها فريق Guitanai والمال يقف عائقاً
» عاشقات Mounib band يرسبن في المدرسة بسبب هذه الصور
» هكذا التقى راغب علامة بـ Guitanai عام 2011
» حمزة هوساوي ينفذ مهمة صعبة مباشرة على الهواء
» للمرة الأولى.. mounib band يغنون لتامر حسني ويشعلون المسرح
» حمزة هوساوي مشهورٌ منذ سنوات عدّة.. وهذا الدليل
» علاقة وطيدة تجمع وائل جسار بـ مجدي شريف
» ندجيم معجب بشابة غير زوجته ويحاول لفت نظرها
» ندجيم يصدم جمهوره بموهبة جديدة فاقت التوقعات
» "مشيت خلاص" تُذكر مجدي شريف بهذه الصبية
عرض البوم صور Ĵя7 رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 08:37 PM   المشاركة رقم: 4

البيانات
Dounis غير متواجد حالياً
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 95742
الدولة: algerie
علم الدولة : علم الدولة Algeria
أخر تواجد 27-03-2015 [+]
عدد النقاط: 5474
Dounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond repute
شكراً: 16,116
تم شكره 11,763 مرة في 7,936 مشاركة


كاتب الموضوع : Ĵя7 المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس





طرح قيم
مشكورة غاليتي .
يعطيك الف عافية ..
ودي
’’




















من مواضيع Dounis » جديد صور الجميلة كنزة مرسلي بأزياء جزائرية , أجمل صور للفنانة كنزة مرسلي 2015
» ملك الازياء , جديد احداث الحلقة 20: ملك الأزياء: "يونج جول" يخسر حبيبته ويكسب المال
» جديد أخبار كبار نجوم كوريا 2015 , كيف سيقضي اشهر النجوم عطله نهاية السنة القمرية الجديدة
» أجدد صور هيون بين 2015 , صور Jeon Ji Hyun & Hyun Bin
» جديد أخبار الدراما الكورية 2015 , Gong Hyo Jin سافرت الى الفيتنام للتصوير , و اعربت عن حبها للقصص التي تلمس القلب
» اشاعات حول تلقي Jin Se Yeon عرض بطولة دراما “Girl Who Can See Smells” و SBS تنفي ذلك
» ليدي غاغا باتت مخطوبة من حبيبها الوسيم
» كيم كارداشيان بالعيون الزرقاء .. "كالذئاب"
» صور جورج كلوني وأمل علم الدين يداً بيد لتناول السوشي
» جديد صور ريهانا 2015 , ريهانا تتألق في عرض أزياء Zac Posen
عرض البوم صور Dounis رد مع اقتباس
قديم 08-12-2013, 05:29 PM   المشاركة رقم: 5

البيانات
Ĵя7 غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: جَنةْ أسمهَآ المَغربْ
علم الدولة : علم الدولة Morocco
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 17370
Ĵя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond reputeĴя7 has a reputation beyond repute
شكراً: 18,313
تم شكره 32,085 مرة في 14,352 مشاركة


كاتب الموضوع : Ĵя7 المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

-


نَوَّرْت دونيس ..
















من مواضيع Ĵя7 » حالة حب يعيشها فريق Guitanai والمال يقف عائقاً
» عاشقات Mounib band يرسبن في المدرسة بسبب هذه الصور
» هكذا التقى راغب علامة بـ Guitanai عام 2011
» حمزة هوساوي ينفذ مهمة صعبة مباشرة على الهواء
» للمرة الأولى.. mounib band يغنون لتامر حسني ويشعلون المسرح
» حمزة هوساوي مشهورٌ منذ سنوات عدّة.. وهذا الدليل
» علاقة وطيدة تجمع وائل جسار بـ مجدي شريف
» ندجيم معجب بشابة غير زوجته ويحاول لفت نظرها
» ندجيم يصدم جمهوره بموهبة جديدة فاقت التوقعات
» "مشيت خلاص" تُذكر مجدي شريف بهذه الصبية
عرض البوم صور Ĵя7 رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقبل الذات ، اهمية تقبل الذات ، فوائد تقبل الذات Ĵя7 العيَآدَة النفسيَّة 8 04-01-2014 12:59 AM
أفضل الكتب لتطوير الذات 2013، اهم الكتب لتطوير الذات 2013 Kαяєzмα العيَآدَة النفسيَّة 21 09-02-2013 11:08 AM
قوة التحكم في الذات ⊱•♥ تـُولِيـبْ ♥•⊰ العيَآدَة النفسيَّة 11 30-01-2013 01:22 AM
عبادة ...الذات عطر الحنينة ديني ؛ يقيني 8 13-11-2012 06:20 PM
تسليم الذات βẻαύтıƒϋℓ Ĝιяℓ قسم الدين المسيحي 2 15-07-2012 04:56 AM


الساعة الآن 04:39 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2015 DragonByte Technologies Ltd.