تذكرني !

الإهداءات


إنت عراقي

العودة   منتديات انت عراقي > ★☀二【« الاقـسـام الـعـلـمـيـه »】二☀★ > العيَآدَة النفسيَّة


العيَآدَة النفسيَّة ¬» [ قسمْ خآص بالصحَة النفسيَـة , نصآئح , حلول , فالعقلُ السليمْ في الجسمِ السليمْ ] ~❥

إضافة رد
كاتب الموضوع عِشقْ مشاركات 6 المشاهدات 202
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-12-2013, 02:23 AM   المشاركة رقم: 1

البيانات
عِشقْ غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: خُرافيّة رجولَتهِ تحتَوي أنوثَتيْ [ فهدْ ]
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 16452
عِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond repute
شكراً: 18,033
تم شكره 30,317 مرة في 13,126 مشاركة


المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس


إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس


إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس
إدارة الذات هي: قدرة الفرد على توجيه مشاعره

وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى
تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من
مشاعر وأفكار وإمكانات وقدرات، وإداراتها تعني
استغلال ذلك كله الاستغلال الأمثل في تحقيق الأهداف

والآمال، وهذه القدرات فيها ما هو موجود فيك بالفعل،

ومنها ما تحتاج أن تكتسبه بالممارسة والمران

لفنون الكفاءة والفاعلية والتي منها:
ـ كيف تحدد أهدافك؟
ـ كيف تنظم وقتك؟
ـ كيف تسيطر على ذاتك؟
ـ كيف تكتسب الثقة بنفسك؟
ـ كيف نتقن فن التركيز؟
ـ كيف تفكر بطريقة صحيحة؟
ـ كيف تتخذ قراراك؟
ـ كيف تقوي ذاكرتك؟
ـ كيف تحافظ على صحتك؟
ـ كيف ت**ب الآخرين وتقيم معهم علاقات ناجحة؟
ـ كيف تفهم الشخصيات؟
ـ كيف تدير عملك؟
ـ كيف تدير اجتماعاتك؟
ـ كيف تتعامل مع المشكلات؟
ـ كيف ترفع إنتاجيتك؟
ـ كيف تتقن فن التفاوض؟
ـ كيف تخطط لعملك؟
ـ كيف تطور عملك وتضع له رؤية مستقبلية؟
بجملة مختصرة (( كيف تستثمر حياتك ))
كيف يمكن أن أستثمر حياتي بأقل تكلفة
من الجهد والوقت والمال و… ومحققا أعلى الإنتاجيات؟
إن الإجابة الصحيحة والموفقة لهذا

السؤال إذا تبعها عمل وجهد فذلك
يعني أنك تسير في أفضل طريق ممكن لك في هذه الحياة.

وهذا الطريق يقودك إلى النجاح في الدنيا والآخرة بإذن الله.

إنَّ معرفة الغايات والأهداف المهمة في الحياة ثم ترتيبها وتنظيم الجهد وآليات العمل في تحقيقها مع الاهتمام بالتوجيه الدائم للذات وتحفيزها ثم تقويم ما قد يخرج عن الهدف والطريق هو
إدارة الذات
















من مواضيع عِشقْ » وائل كفوري: الغلط ممنوع وتلقينا صدمة من بعض المشتركين
» " نعم "لإيناس عز الدين الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» إيناس تكسر قاعدة Arab Idol بالرقم 26
» " نعم "لعصام المدني الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» رغم إكتمال العدد.. الشافعي يُطالب بعصام في المباشر
» " نعم " لمنير بدوحان الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» جزائري يسرق قلب نانسي... فأحرقت أعصابه
» مدحٌ وتقدير نادر من اللجنة لمشتركيَن مصريَين
» " نعم "لمؤمن خليل الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» " نعم "لياسر علي الى المرحلة المباشرة من Arab idol
عرض البوم صور عِشقْ رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 01:40 PM   المشاركة رقم: 2

البيانات
همس الروح غير متواجد حالياً
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 99571
علم الدولة : علم الدولة Iraq
أخر تواجد اليوم [+]
عدد النقاط: 4339
همس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond reputeهمس الروح has a reputation beyond repute
شكراً: 5,393
تم شكره 13,855 مرة في 10,510 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

دائما أرى التميز في مواضيعك
أبدعتي
















من مواضيع همس الروح » شاب يعشق زوجة صديقه ثم يقتله بمعاونتها
» تقطع لسان زوجها
» أسرار ومفاجأت ابراج اليوم الجمعه 26-9-2014 , مفاجأت ابراج اليوم الجمعه 26/9/2014
» توقعات الابراج اليوم الجمعه 26-9-2014 , حظك اليوم في الابراج 26 سبتمبر 2014
» ابراج السومرية اليوم , توقعات ابراج قناة السومرية اليوم الجمعه 26-9-2014
» توقعات الابراج اليوم الخميس 25-9-2014 , حظك اليوم في الابراج 25 سبتمبر 2014
» أسرار ومفاجأت ابراج اليوم الخميس 25-9-2014 , مفاجأت ابراج اليوم الخميس 25/9/2014
» ابراج السومرية اليوم , توقعات ابراج قناة السومرية اليوم الخميس 25-9-2014
» توقعات الابراج اليوم الاربعاء 24-9-2014 , حظك اليوم في الابراج 24 سبتمبر 2014
» أسرار ومفاجأت ابراج اليوم الاربعاء 24-9-2014 , مفاجأت ابراج اليوم الاربعاء 24/9/2014
عرض البوم صور همس الروح رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 3

البيانات
عِشقْ غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: خُرافيّة رجولَتهِ تحتَوي أنوثَتيْ [ فهدْ ]
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 16452
عِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond repute
شكراً: 18,033
تم شكره 30,317 مرة في 13,126 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

-


نَوَّرْت همس ..
















من مواضيع عِشقْ » وائل كفوري: الغلط ممنوع وتلقينا صدمة من بعض المشتركين
» " نعم "لإيناس عز الدين الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» إيناس تكسر قاعدة Arab Idol بالرقم 26
» " نعم "لعصام المدني الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» رغم إكتمال العدد.. الشافعي يُطالب بعصام في المباشر
» " نعم " لمنير بدوحان الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» جزائري يسرق قلب نانسي... فأحرقت أعصابه
» مدحٌ وتقدير نادر من اللجنة لمشتركيَن مصريَين
» " نعم "لمؤمن خليل الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» " نعم "لياسر علي الى المرحلة المباشرة من Arab idol
عرض البوم صور عِشقْ رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 08:37 PM   المشاركة رقم: 4

البيانات
Dounis غير متواجد حالياً
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 95742
الدولة: algerie
علم الدولة : علم الدولة Algeria
أخر تواجد 20-09-2014 [+]
عدد النقاط: 5183
Dounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond reputeDounis has a reputation beyond repute
شكراً: 15,844
تم شكره 11,494 مرة في 7,749 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس





طرح قيم
مشكورة غاليتي .
يعطيك الف عافية ..
ودي
’’




















من مواضيع Dounis » تصاميم رائعة للمسلسل الكوري الرائع أمير السطوح , تصاميم لأبطال أمير السطوح
» جديد أحداث الحلقة 10: أمير السطوح: مواجهة ساخنة بين "بارك ها" وشقيقتها
» أجدد صور رانيا فريد شوقى في «استجمام عائلى» بالساحل
» صور تآمر حسني و شذى حسون في المطار , أجدد صور تامر حسني و شذى حسون 2014
» صور مهارات أحمد السقا في كرة القدم , اجدد صور احمد السقا 2014
» صور احتفال نيكول سابا مع جمهورها المصري بإطلالة ملفتة
» وسام حنا إستلم كأس الموركس دور..في المنزل
» أنجلينا جولي وبراد بيت يتقاضيان 5 ملايين دولار..ثمن صورتين من زفافهما
» نادين تحسين بك من التمثيل الى الإخراج
» نيكولا معوض اعلن خطوبته على الممثلة رشا رياشي
عرض البوم صور Dounis رد مع اقتباس
قديم 08-12-2013, 05:29 PM   المشاركة رقم: 5

البيانات
عِشقْ غير متواجد حالياً
التسجيل: May 2012
العضوية: 80341
الدولة: خُرافيّة رجولَتهِ تحتَوي أنوثَتيْ [ فهدْ ]
أخر تواجد يوم أمس [+]
عدد النقاط: 16452
عِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond reputeعِشقْ has a reputation beyond repute
شكراً: 18,033
تم شكره 30,317 مرة في 13,126 مشاركة


كاتب الموضوع : عِشقْ المنتدى : العيَآدَة النفسيَّة
افتراضي رد: إدارة الذات ، كيفية إدارة الذات ، طريقة التحكم فى النفس

-


نَوَّرْت دونيس ..
















من مواضيع عِشقْ » وائل كفوري: الغلط ممنوع وتلقينا صدمة من بعض المشتركين
» " نعم "لإيناس عز الدين الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» إيناس تكسر قاعدة Arab Idol بالرقم 26
» " نعم "لعصام المدني الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» رغم إكتمال العدد.. الشافعي يُطالب بعصام في المباشر
» " نعم " لمنير بدوحان الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» جزائري يسرق قلب نانسي... فأحرقت أعصابه
» مدحٌ وتقدير نادر من اللجنة لمشتركيَن مصريَين
» " نعم "لمؤمن خليل الى المرحلة المباشرة من Arab idol
» " نعم "لياسر علي الى المرحلة المباشرة من Arab idol
عرض البوم صور عِشقْ رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقبل الذات ، اهمية تقبل الذات ، فوائد تقبل الذات عِشقْ العيَآدَة النفسيَّة 8 04-01-2014 12:59 AM
أفضل الكتب لتطوير الذات 2013، اهم الكتب لتطوير الذات 2013 Kαяєzмα العيَآدَة النفسيَّة 21 09-02-2013 11:08 AM
قوة التحكم في الذات ⊱•♥ تـُولِيـبْ ♥•⊰ العيَآدَة النفسيَّة 11 30-01-2013 01:22 AM
عبادة ...الذات عطر الحنينة ديني ؛ يقيني 8 13-11-2012 06:20 PM
تسليم الذات βẻαύтıƒϋℓ Ĝιяℓ قسم الدين المسيحي 2 15-07-2012 04:56 AM


الساعة الآن 03:11 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Monetize your links - adf.ly
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2014 DragonByte Technologies Ltd.